Yin Yoga am Puls der Zeit – Yin Yoga Aufbau- Ausbildung
30 Stunden- fundierte Yin Yoga- Fortbildung zur Vertiefung der Lehrtätigkeit und Theorie möglicher Krankheitsbilder der Schülerschaft / Yoga Allianz zertifiziert
- mit Saskia Schreiber & Birte Isenmann
18. bis 21. Januar 2024
@Shivasloft Yogastudio Düsseldorf
Die Fusion von Yin Yoga & Osteopathie ist noch jung und aus unserer Praxiserfahrung von großer Wichtigkeit und Relevanz für Yogalehrerinnen. Wir beobachten sowohl bei unseren SchülerInnen als auch KlientInnen ansteigende psychosomatischen Erkrankungen. Gerade Yin Yoga wird oft von Menschen aufgesucht, die diese Yoga- Praxis als Stressbewältigung „nutzen“, die Wirbelsäulenproblematik haben, u.a. unter Ängsten, Depressionen, Schlafstörungen & Kopfschmerzen leiden.
Es ist auch zu beobachten, dass Yin Yoga aufgrund der aktuellen Lebens- und Weltsituation immer mehr an Interesse gewinnt, je mehr wir Menschen mit z. B. Unsicherheiten und/oder Ängsten in unserem Alltag konfrontiert werden.
Wir betrachten die Rolle als Yin Yoga- LehrerIn als eine sehr verantwortungsvolle: wir sind u.a. Schnittstelle zwischen Anspannung und dem Loslassen-lernen und bieten Möglichkeiten des Erdens & Zentrierens.
Die Yin Yoga Aufbau- Ausbildung richtet sich an:
· YogalehrerInnen, die bereits eine (Yin) Yogaausbildung haben
· therapeutisch/sozial Tätige, Körpertherapeuten oder Trainer im Bereich Wellness & Fitness, die das Aufbaumodul als Fortbildung für ihre Arbeit mit ihren KlientInnen & SchülerInnen nutzen wollen.
Ausbildungsinhalte in Theorie & Praxis basieren u.a. auf:
· Lehren der Körpertherapie, Embodiment & Achtsamkeit
· Yoga- Philosophie
· Osteopathie
· traditionelle chinesische Medizin
· Buddhismus
Ausrichtung und Zielsetzung der Yin Yoga Aufbau-Ausbildung mit osteopathischer Herangehensweise:
Unsere Intention für unsere Ausbildungsmodule ist, LehrerInnen auszubilden, die selbstbewusst durch ihr fundiertes Grundwissen im Unterrichten und im Kontakt mit ihren SchülerInnen sind. Sie wissen sich zu zentrieren, wenn sie unterrichten und können in einen ehrlichen Kontakt mit ihren SchülerInnen gehen.
Yin Yoga bewegt und berührt den Großteil aller TeilnehmerInnen- das ist die Natur der Praxis.
Daher ist es von Wichtigkeit, dass unsere angehenden Yin Yoga- LehrerInnen um die mögliche Erfahrungstiefe wissen, entsprechend mit Übungsanleitung unterstützen, bei Schmerzen oder Unwohlsein handlungsfähig sind & empathisch auf ihre SchülerInnen reagieren und eingehen können.
Unsere Fortbildung ist praxis- & lebensnah, „menschenzugewand", geerdet und verbunden mit unseren Fähigkeiten, unserer Verletzlichkeit sowie unserer Grenzen.
Übersicht der Fortbildungsinhalte:
· Das Erlernen von Techniken fürs eigene Erden & Zentrieren vor und während des Unterrichtens, bzw. im Kontakt mit Schülern oder Klienten, „off the mat“
· Ausbau des Basiswissens über das Gestalten einer „haltenden Umgebung“ für Schüler oder Klienten für die Praxis des Yin Yogas und während des Kontakts mit Schülern bzw. Klienten, „off the mat“
· Grundlagen und Ausbau des Basiswissens für den empathischen Kontakt und für die Kommunikation mit den Schülern, vor und während des Unterrichtens, „on & off the mat“
· Sensibilisierung für die eigenen persönlichen Themen (der eigene „Rucksack“) einerseits und die Empathie für das Wohl der Schüler- bzw. Klienten- schaft andererseits.
· Ausbau des Basiswissens über die Rolle als Yin Yoga LehrerIn
· Die Entwicklung einer individuellen Intention & Vision für das Unterrichten und die eigene Lehrtätigkeit
· Die Wichtigkeit der persönlichen Selbstversorger und ggf. die Entwicklung einer individuellen Praxis
· Fokus auf die eigene Körperhaltung, Stimmeinsatz, verbale & non- verbale Begleitung beim Unterrichten, „on the mat“
· Vertiefung des Basiswissens über das Entwickeln von Unterrichtsthemen und die Integration in den Stundenaufbau
· Grundlagen und Ausbau des Basiswissens für die Möglichkeit von Hands- on: was- wann- wo?
· Grundlagen und Ausbau des Basiswissens über mögliche Krankheitsbilder z.B. Kopfschmerzen, Tinnitus, Rückenschmerzen, Kniebeschwerden und die entsprechende kenntnisreiche Begleitung durch die Praxis des Yin Yogas.
Dozentinnen (von links nach rechts)
Saskia Schreiber - Kreative Tanztherapeutin (BA) / Heilpraktikerin für Psychotherapie / Autorisierte Soul Motion Lehrerin / Registrierte Yoga- Lehrerin der Yoga Allianz (E-RYT/ YACEP) - Hauptausbilderin des Trainings
Birte Isenman - Kreative Tanztherapeutin (BA) / Heilpraktikerin / Osteopathin / Sportrehabilitation und Personal Trainerin - Osteopathie Exkurs
Termine
18. Januar 8.30 -18Uhr (Pausen inklusive)
19. Januar 12.15 - 17.45Uhr (Pausen inklusive)
20. Janaur 13 -21Uhr (Pausen inklusive)
21. Januar 12.30 -17.30Uhr (Pausen inklusive)
Kosten
490,00 EUR / 590,00 EUR - verminderter Preis gilt für die ersten 8 Anmeldungen, sowie für alle Trainees und YogalehrerInnen des Shivasloft.
ANMELDUNG
Um Dich für die Ausbildung anzumelden, sende bitte eine Mail mit Deinen Kontaktdaten an contact@shivasloft.com.
Fragen zum Inhalt der Vertiefung: info@saskiaschreiber.com.
Yoga Alliance Zertifikat
• Die Fortbildung ist durch die Yoga Alliance als YACEP zertifiziert und kann für registrierte LehrerInnen bei der Yoga Alliance anerkannt werden.