Ausbildung & Fortbildungen
Vertiefende Formate für Yoga Lehrende, Therapeut:innen und helfende Berufe.
Auf dieser Seite findest du die Yin Yoga und Embodiment Ausbildung sowie ausgewählte Fortbildungen für Professionals. Im Mittelpunkt stehen Präsenzformate in Düsseldorf und Angebote, die Körperwahrnehmung, Präsenz und die Arbeit mit Menschen miteinander verbinden.
Yin Yoga und Embodiment Ausbildung in Düsseldorf (50h Kompakt)
Yoga Alliance zertifiziert / Yoga Ausbildung YACEB
Umfang: 50 Stunden | Kompaktausbildung
Ort: Yoga Studios Shivasloft, Düsseldorf
Zeitraum: Oktober / November 2026
Anerkennung: Yoga Alliance YACEP Credits
Diese Ausbildung richtet sich an Praktizierende, Yoga Lehrende und Therapeut:innen, die ihre Praxis oder ihren Unterricht um die Tiefe des Yin Yoga und die Kraft des Embodiment erweitern möchten.
In 50 kompakten Stunden verbinden sich Yin Praxis, Faszienarbeit, Meridiane, TCM und Embodiment zu einem praxisnahen Erfahrungsraum.
Du lernst, Yin Yoga nicht nur als „ruhigen Stil“, sondern als verkörperte Praxis von Präsenz, Nervensystem-Regulation und innerer Ausrichtung zu verstehen – und diese Qualität in deiner eigenen Praxis, deinem eigenen Unterricht oder deiner Begleitung erfahrbar zu machen.
Inhalte & Schwerpunkte der Ausbildung
Yin Yoga Praxis & Anatomie
Embodiment & Körperwahrnehmung
TCM, Meridiane & energetische Zusammenhänge
Meditation, Nervensystem & Unterrichtspraxis
Fortbildungen – kompakte Vertiefungen
Neben der Kompaktausbildung bietet Saskia themenspezifische Fortbildungstage, Workshops und Weiterbildungen in Düsseldorf für Professionals an. Die Formate eignen sich als Yin Yoga Weiterbildung, Embodiment-Fortbildung oder vertiefende Begleitung für Menschen in therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufen.
Die Fortbildungen richten sich an Menschen, die ihre Arbeit nicht über mehr Methoden vertiefen möchten, sondern über mehr Präsenz, Wahrnehmung und Verkörperung.
Themen sind unter anderem:
• Embodied Leadership
• Nervensystem & Regulation
• Kreativität als Ressource für Resilienz
Fortbildung 1: Nervensystem & Regulation
Polyvagal-Theorie, Stressbewältigung und Ressourcenarbeit für Fachpersonen
Diese kompakte Fortbildung richtet sich an Yoga Lehrende, Therapeut:innen, Coaches und Menschen in helfenden Berufen, die das autonome Nervensystem besser verstehen und körperorientiertes Wissen in ihre Arbeit integrieren möchten.
Im Mittelpunkt steht, wie sich Stress, Sicherheit und Überforderung im Körper zeigen – bei den Menschen, die wir begleiten, und im eigenen beruflichen Alltag. Ein besseres Verständnis von Nervensystem-Regulation unterstützt dabei, Prozesse klarer einzuordnen, die eigene Präsenz zu stärken und auch in herausfordernden Situationen verbunden und handlungsfähig zu bleiben.
Die Fortbildung verbindet Polyvagal-Theorie mit Embodiment, Körperwahrnehmung und praktischen Übungen für die Arbeit mit Einzelpersonen und Gruppen. Im Fokus stehen Co-Regulation, Ressourcenarbeit und die direkte Übertragung in den Berufsalltag.
Themen:
• Grundlagen der Polyvagal-Theorie
• Nervensystem verstehen und einordnen
• Co-Regulation und Präsenz im Kontakt
• Ressourcenarbeit im Körper
• Umgang mit Stress und Erschöpfung im Berufsalltag
• verkörperte Selbstfürsorge für Fachpersonen
2 Termine à 3 Stunden · Theorie, Praxis und Reflexion
Fortbildung 2: Kreativität als Ressource
Embodiment, Ausdruck und kreative Prozesse für Fachpersonen
Diese kompakte Fortbildung richtet sich an Yoga Lehrende, Therapeut:innen, Coaches und Menschen in helfenden Berufen, die Kreativität wieder stärker als Ressource für Präsenz, Selbstregulation und ihre professionelle Arbeit nutzen möchten.
Im beruflichen Alltag zwischen Verantwortung und dem Halten von Prozessen kann Kreativität ein Zugang zu Lebendigkeit, innerer Beweglichkeit und Selbstkontakt sein. Sie unterstützt sowohl die eigene Regulation als auch eine lebendigere, flexiblere Begleitung von Menschen.
Die Fortbildung verbindet Embodiment mit kreativen und körperorientierten Zugängen wie Bewegung, Schreiben, Wahrnehmung und freiem Ausdruck. Im Mittelpunkt steht, wie kreative Prozesse neue Zugänge zu Erleben, Kontakt und Ausdruck eröffnen – im eigenen Erleben und in der Arbeit mit Menschen.
Themen:
• Kreativität als Ressource für Resilienz und Selbstregulation
• Embodiment und kreativer Ausdruck
• Zugang zu Intuition, Spielraum und innerer Beweglichkeit
• Umgang mit Stress und Erschöpfung durch kreative Prozesse
• Kontakt, Beziehung und Ausdruck im professionellen Kontext
• Präsenz, Wahrnehmung und Verkörperung in der Arbeit mit Menschen
• kreative Impulse für Gruppen- und Einzelsettings
2 Termine à 3 Stunden · Theorie, Praxis, Reflexion
Hinweis: Fortbildungen mit dem Status „auf Anfrage“ sind bereits inhaltlich ausgearbeitet; Termine können mit Einrichtungen, Studios oder Teams individuell vereinbart werden.
8‑Wochen‑Programme für Fachpersonen
Neben Ausbildungen und Fortbildungen bietet Saskia prozessorientierte 8-Wochen-Programme für Menschen an, die andere führen oder begleiten – zum Beispiel Moving Into Presence – Embodied Leadership.
Die Programme verbinden Embodiment-Arbeit mit Selbstführung und Sichtbarkeit und eignen sich besonders für Fachpersonen, die ihre berufliche Rolle bewusster gestalten und von innen heraus weiterentwickeln möchten.
Bildungsurlaub – anerkannte Formate
Für einige Angebote arbeitet Saskia mit Vivere Vital zusammen – einem Träger für staatlich anerkannte Bildungsurlaube. Dadurch können einzelne Formate unter bestimmten Voraussetzungen als Bildungsurlaub genutzt werden.
Aktuell ist das folgende Format als Bildungsurlaub geeignet:
Innere Resilienz & Embodiment | 5. bis 9. Oktober · Kloster Steinfeld
Ob ein Bildungsurlaub für dich möglich ist, hängt von deinem Bundesland und den jeweiligen Voraussetzungen ab. Wenn du Fragen dazu hast, schauen wir gerne gemeinsam, welche Möglichkeiten es gibt und welche Unterlagen benötigt werden.
Fragen zum Bildungsurlaub?
Melde dich gern direkt, wenn du prüfen möchtest, ob du eines der Angebote als Bildungsurlaub nutzen kannst.
Yin Yoga & Embodiment
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Achtsamkeit & Selbstregulation
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Körperorientierte Pädagogik
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“Wherever you stand, be the soul of that place”
– Rumi
Dein nächster Schritt
Ob du dich für die 50-Stunden-Ausbildung, eine kompakte Fortbildung oder einen anderen Rahmen entscheidest, der dein Arbeiten mit Menschen unterstützt – jedes Format hat seinen eigenen Schwerpunkt und lädt zu einer anderen Form der Vertiefung ein.
Wenn du Fragen hast, melde dich gerne. Gemeinsam schauen wir, welches Format im Moment für dich passend ist.