Über Saskia
Awake & Grounded
Embodiment als gelebter Weg – mit Präsenz, Tiefe und einem wachen, geerdeten Blick auf das Leben.
Saskias Weg
Alles begann mit dem Tanz. Früh wurde für Saskia spürbar, dass der Körper etwas ausdrücken kann, wofür Worte oft nicht ausreichen. Dieses Staunen über Bewegung, Ausdruck und innere Wahrnehmung wurde zum Ausgangspunkt eines Weges, der ihre Arbeit bis heute prägt.
Die Ausbildung in Kreativer Tanztherapie in den Niederlanden legte dafür ein wesentliches Fundament. Später kamen weitere Stationen und Ausbildungen hinzu – unter anderem in Kanada, den USA, Ibiza und in verschiedenen therapeutischen, pädagogischen und internationalen Kontexten. Jede dieser Erfahrungen hat Saskias Blick auf Körper, Bewusstsein, Beziehung und Entwicklung vertieft.
Heute fließt all das in einen integrativen Embodiment-Ansatz ein, den Saskia über viele Jahre hinweg entwickelt hat: aus Kreativer Tanztherapie, Yin Yoga, Soul Motion™, Meditation, Gestaltarbeit und therapeutischer Begleitung. Nicht als Sammlung einzelner Methoden, sondern als zusammenhängender, verkörperter Weg zurück in den Körper – awake & grounded, geerdet und präsent im eigenen Leben.
Wofür Saskia steht
Saskias Arbeit folgt der Überzeugung, dass Veränderung nicht allein im Denken entsteht, sondern dort, wo Erfahrung im Körper spürbar wird. Embodiment bedeutet für sie, den Körper nicht als Nebenschauplatz zu verstehen, sondern als Ort von Wahrnehmung, Regulation und Ausdruck. Daraus entsteht eine Begleitung, die traumasensibel, achtsam und ressourcenorientiert ist – mit Klarheit, Wärme und einem stabilen Rahmen.
Sie richtet sich an Menschen, die sich nicht nur verstehen, sondern sich wieder verkörpern und in echten Kontakt mit sich selbst kommen möchten – im eigenen Körper und im eigenen Leben. Menschen, die bewusst, ehrlich und selbstverantwortlich leben und bereit sind, sich selbst besser zu verstehen und ihr Potenzial weiterzuentwickeln.
„Embodiment bedeutet für mich, dass Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper – in den Momenten, in denen du dich wieder wirklich spürst und dein Nervensystem beginnt, sich zu regulieren.“
Was Saskia mitbringt
Saskias Arbeit basiert auf einer Verbindung aus therapeutischer Ausbildung, körperorientierter und achtsamkeitsbasiertet Praxis und langjähriger Erfahrung in Einzelarbeit, Gruppenleitungen, Retreats und Ausbildungen.
Alle Ausbildungen, Retreats, Workshops und Bildungsurlaube entwickelt, konzipiert und leitet sie selbst inhaltlich und prozessorientiert.
BA in Kreativer Tanztherapie – Niederlande
Fundament für ein körper- und bewegungsorientiertes therapeutisches Verständnis.
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Grundlage für die Begleitung psychischer Prozesse in einem therapeutischen Rahmen.
Holistic Life Coach – Vancouver, Kanada
Erweiterung eines integrativen Zugangs, der Körper, Bewusstsein und Entwicklung verbindet.
E-RYT 200 / YACEP – Yoga Alliance
Fundierte Ausbildung und Qualifikation für Unterricht und Weitergabe in Trainingsformaten.
Soul Motion™ Lehrerin & Mentorin
Vertiefung eines beziehungsorientierten, verkörperten Zugangs zu Bewegung und Ausdruck.
Daraus ist ein integrativer Embodiment-Ansatz entstanden, der nicht in einzelnen Methoden denkt, sondern in einem zusammenhängenden Prozess von Wahrnehmung, Erfahrung und Integration.
International geprägt
Saskias Weg ist durch internationale Ausbildungs- und Arbeitskontexte geprägt. Erfahrungen in den Niederlanden, Kanada, den USA, auf Ibiza und in Deutschland haben ihren Blick auf Embodiment, Beziehung und Entwicklung erweitert.
Sie arbeitet auf Deutsch und Englisch sowie in internationalen Kontexten und verbindet dabei Verwurzelung und Offenheit, Tiefe und Klarheit sowie therapeutische Präzision und menschliche Nähe.
Sprachen
Deutsch · Englisch · Niederländisch · Spanisch
Räume, Bewegung, Präsenz
Die Arbeit von Saskia lässt sich nicht nur lesen, sondern auch spüren. Die folgenden Einblicke geben einen Eindruck von der Präsenz, Klarheit und Ruhe, mit der sie Räume gestaltet und Embodiment erfahrbar macht.
In Verbindung kommen
Wer Saskias Arbeit näher kennenlernen oder ein erstes Anliegen teilen möchte, findet auf der Kontaktseite den passenden Weg.
Ob Einzelbegleitung, Retreat, Ausbildung oder Kooperation – der nächste Schritt beginnt mit einer einfachen Kontaktaufnahme.
Auch auf Instagram
Aktuelle Einblicke in Praxis, Retreats und Embodiment-Impulse auf @saskia.embodiment.